Протеинови палачинки

Продукти

  • 1 банан
  • 1 доза протеин на прах
  • 3 с.л. овесени ядки
  • 2 с.л. цедено кисело мляко
  • 1/2 ч.л. сода за хляб
  • 1/2 ч.л. канела
  • 1 ч.л. какао
  • бадемово мляко
Блендирайте всички продукти и след това изпечете сместа на малки палачинки. Гарнирайте с шепа горски плодове и кокосови стърготини.
4 минути
са нужни за приготвяне на това хранене
Сподели с приятелите си...
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *