Промоция!

29,90 лв. 24,90 лв.

Тези видео тренировки за вкъщи ще ти помогнат да СТЕГНЕШ КОРЕМА си, да се отървеш от “ПАЛАСКИТЕ” и ЦЕЛУЛИТА, да ИЗЧИСТИШ мазнините от ВЪТРЕШНАТА ЧАСТ на БЕДРАТА и да ОФОРМИШ ДУПЕТО си за нула време! С тях ще се научиш на правилна техника на упражненията, правилно дишане и най-важното – ще изградиш своите спортни навици!

ПОДАРЪК : Два видео файла с гимнастика за преди и след тренировка!

Описание

Тези видео тренировки за средно напреднали включват 3 РАЗЛИЧНИ тренировки, които се изпълняват последователно в три поредни дни и след това се прави един почивен ден!

Видеата за цялата седмица акцентират върху ПРОБЛЕМНИТЕ ЗОНИ при жените – корем,талия,седалище и бедра! Упражненията са подбрани така, че да ви бъдат от ползва в домашни условия, където няма фитнес уреди! Изискват се предимно предмети от дома и в някои случаи ластик и гири!

Текстов файл с подредена програма, за да не ви се налага да преглеждате реда на упражненията, когато вече сте научили правилното им изпълнение!

Видео съвети за вашето хранене, кардио тренировки и ежедневие!

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „DVD тренировки в домашни условия за жени – НИВО 2“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *