Чай с джинджифил – лечителят в чаша и неговите 6 приложения

Джинджифилът е с хилядолетна история в природната медицина със своите мощни лечебни свойства, което го нарежда на челни позиции сред суперхраните. С уникалния си аромат и вкус джинджифилът е известна подправка, използвана от много мастър готвачи в кулинарните им шедьоври, но със забележителните си свойства изпъква най-вече под формата на благоуханен чай като билков лек при редица неразположения и заболявания.

• Гадене

Джинджифиловият чай е ефективен срещу различни форми на гадене. Употребата му като лекарство срещу морска болест е с дългогодишна история, защото потушава симптоми като световъртеж, повръщане и студена пот. Чаша чай преди пътуване с автомобил ще тушира дискомфорта от движението. Активното вещество гингерол облекчава гаденето и повръщането след оперативни намеси или при пациенти с ракови заболявания, подложени на химиотерапия.

Джинджифилът обаче е незаменим, когато става дума за сутрешното гадене по време на бременност, тъй като възпрепятства позивите за повръщане, като е изключително щадящ към организма и не дава странични ефекти, за разлика от медикаментите с това приложение.

• Имунна защита

Джинджифилът е сред билковите лекарства с най-големи ползи за здравето ни, защото изобилства от хранителни вещества – витамин C, витамин В1 и В2, фолиева киселина, натрий, калий, калций, желязо, цинк, манган, магнезий, фосфор и др. Благодарение на антиоксидантното си и противовъзпалително действие, коренът има отлично въздействие върху организма – засилва естествените ни защитни сили. Съдържащият се в него гингерол е главен участник в борбата с инфекциите, като потиска растежа и разпространението на редица бактерии, които причиняват вирусни инфекции.

Чаят от джинджифил противодейства ефикасно на симптомите на грип и простуда. От една страна джинджифилът потиска хистамина, който е главен виновник за алергичните реакции и причинява отоци, зачервявания и сърбежи, които могат да се доразвият в алергична хрема, ринит, задух и обриви. От друга страна, той действа като естествен деконгестант и свива подутите носни мембрани, като по този начин улеснява дишането. Растението оказва отпускащ и релаксиращ ефект върху дихателните пътища чрез облекчаване на дихателните мускули, което го прави мощен помощник в борбата с астмата.

ВИЖ ЧАЙ НОМЕР 1 ЗА ИМУНИТЕТ И ЗДРАВЕ ТУК

• Болка

Най-честата употреба на джинджифила е свързана с облекчаването на менструална болка и главоболие. Заради силните си противовъзпалителните свойства, той е доказано ефективен при мускулна болка, предизвикана от физически упражнения. Редовният му прием спомага за преодоляването на болката при артрит и оказва благоприятен ефект върху мобилността на хора, страдащи от това заболяване, тъй като намалява подуванията в засегнатите области и подобрява движението и гъвкавостта.

• Нарушения в храносмилането

Ароматният корен има благоприятно въздействие върху храносмилателната система. Има успокояващ ефект, намалява дразненето на чревната стена, затова е много полезен при различни стомашни и чревни разстройства. Чаят от джинджифил помага за усвояването на хранителните вещества, играе важна роля в извеждането на токсините от тялото и облекчава неразположението при прекомерното натрупване на газове.

• Контрол на теглото и кръвната захар

Пиенето на горещ чай от джинджифил дава усещане за ситост и така контролира вълчия глад. Гингеролът участва в определени биологични процеси, които стимулират храносмилането – храната се смила и се усвоява през дебелото черво по-бързо. Метаболизмът се активизира, а с него и изгарянето на мазнините. Тези свойства на джинджифила са особено полезни в опитите за загуба на тегло. Гингеролът има намеса и в поддържането на стабилни нива на кръвната захар, което също е от ключово значение в процеса на отслабване.

ВИЖ ЧАЙ ЗА ДЕТОКС И ОТСЛАБВАНЕ ТУК

• Холестерол, кръвно налягане и сърдечни заболявания

Рискът от развитието на сърдечни заболявания най-често е свързан с високите нива на LDL холестерола (т.нар. “лош” холестерол) и високото кръвно налягане. Приеманите храни имат огромно влияние върху холестерола и тук джинджифилът отново идва на помощ. Редовният му прием ни защитава срещу различните заболявания на сърцето, като понижава нивата на холестерола, подобрява кръвообращението и стабилизира кръвното налягане.

Коренът е билковото чудо на природната медицина, затова никак не е случайно, че присъства във всеки един от чайовете на бранда ни The Green Bear.

ВИЖ ПОВЕЧЕ ЗА ЧАЙОВЕТЕ НА МАРКАТА ТУК