4.90 лв.

13004 налични

Безплатна доставка при поръчки над 50лв

Подаръци с всяка поръчка над 100лв

Безопасни и сигурни методи за плащане

Бърза доставка в цяла България от 1-2 дни

Тренировъчна програма за вкъщи за ЖЕНИ

За кого е подходяща тренировъчната програма за вкъщи:

  • за жени, които искат да стегнат и форомят тялото си
  • за жени, които искат да намалят подкожните мазнини и да отслабнат
  • за жени, които нямат време да посещават фитнес залата
  • за жени, които искат да водят здравословен начин на живот
  • за жени, които искат да стегнат и орелефят тялото си

4.90 лв.

13004 налични

Направи бърза поръчка чрез Viber или WhatsApp, като използваш бутона в долния десен ъгъл. 

Описание

ВНИМАНИЕ : Тази програма е разработена и доказано ефективна при всички типове тяло и цели. Тя има за цел да ви научи на здравословни навици, правилни техники на изпълнение на упражненията и най-вече правилен метод на спортуване.

Тя може да бъде пригодена спрямо вашите цели, което я прави подходяща за всеки, които не може да отдели време и ресурс за посещение на фитнес залата. Предназначена е изцяло за прилагане в домашни условия и не изисква никакви фитнес уреди!

Едно от големите и предимства е това, че може да се прилага ежедневно и чрез надграждане да дава все по-добри резултати БЕЗ да ви отнема много време. Както всички знаем, посещението на фитнес център изисква време, подготовка и средства. Тази програма отнема 30-45 минути на ден и може да бъде приложена сутрин, следобяд или вечер – в зависимост от вашето свободно време!

В тази програма ще откриете упражнения, които може спокойно да практикувате у дома.
Важно е да отбележим, че интензивността на всяка тренировка се ръководи индивидуално от
вашето ниво на напредналост и цели. Един от вас може да изпълни тези упражнения с много
големи тежести, докато друг с по-малки, но на първо място трябва да се стараете да изпълнявате упражненията правилно! За целта трябва е тежестите да отговарят на вашето ниво и да
работите с тях умело. Както обичам да казвам – по-добре да постигам резултат с умерено темпо,
отколкото да не постигам никакъв заради травми!

Допълнителна информация

Тегло 0.1 kg

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Тренировъчна програма за вкъщи за ЖЕНИ“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Имаш въпрос?

Свържи се с нас

Този уебсайт използва бисквитки, за да гарантира, че получавате най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Ако искате да разберете повече по темата можете да прочетете нашата „Политика на поверителност„, както и „Общи условия„, съобразно регламента за GDPR, който е в сила от 23 май 2018г.