ВСИЧКО ЗА КОРОНАВИРУСА – ПРЕВЕНЦИИ, ТЕСТ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ, СПЕКУЛАЦИИ!

ВСИЧКО ЗА КОРОНАВИРУСЪТ – ПРЕВЕНЦИИ, ТЕСТ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ, СПЕКУЛАЦИИ!

 Време е да поговорим откровено по темата, която буквално побърка световното население – Коронавирус COVID-19. В това видео няма да ви обяснявам защо вирусът се казва корона или да повтарям стократно излъчваното по новините. По-скоро реших да бъда полезен, давайки директни, кратки и ясни съвети!

Видеото ще бъде разделено на две части! В първата съм ви приготвил топ 5 превантивни мерки срещу заразата, за които ни съветва СЗО. След тях ще ви покажа прост и лесен начин за проверка на здравето на белите ви дробове – мястото където се развива заразата на вируса.

Накрая обаче ще ви дам храна за размисъл и ще се радвам да направим един открит разговор в коментарите, за да чуя и вашето мнение по темата. Останете до края на видеото, защото нещата които ще ви кажа ще ви оставят в дълбок размисъл!

Без повече бавене да започнем с топ 5 превенции срещу вируса!

1. Миене на ръцете​

​ Най-голям брой бактерии се събират под ноктите на ръцете и съответно около тях. Между пръстите също! Това означава, че не просто трябва да измиете ръцете си със сапун, а по-скоро да акцентирате на тези зони. Аз лично ви препоръчвам редовното им почистване с препарати на спиртна основа. Един съвет – носете в себе си гел за дезинфексация на ръце ПОСТОЯННО!

2. Самоизолация

 Самоизолацията е действие, което може да предприемете с цел предпазване от заразата не само на вас, но и на околните. При по-голямата част от хората вирусът не дава усложнения и някои дори не разбират, че са преносители и това налага социалното дистанциране на всички ни. За съжаление най-потенциално застрашени са нашите родители, баби и дядовци, което означава, че по-ограничените контакти могат да ги предпазят от евентуалното им заразяване. Именно заради това се наложи правителството да обяви извънредно положение. С две думи ако всички ограничим контактите си има много по-голям шанс заразата да отмине по-бързо и най-вече с по-малко жертви. И понеже младите изкарват вируса сравнително леко, това не означава че хора без симптоми не са преносители на заразата. Казвам това за да го вземете предвид при контактите ви с по-възрастни хора.

3.Лични вещи

 Почиствайте редовно личните си вещи с дезифектант, защото най-много микроби ще откриете именно по телефона, ключовете и портфейла си. Това са предмети, които оставяте навсякъде, след това носите в джоба си и накрая ги докосвате до ръцете и лицата си. Всичките ви предпазни средства се обезмислят, ако след докосване на дръжки на врати и парапети сте използвали смартфона си. Напомняйте това на себе си и околните постоянно, защото в днешно време почти няма човек, който да не докосва телефона си постоянно, а ако преди това е пипал дръжката на вратата на магазина всичко губи смисъл.

4.Повишаване на имунната система.

В миналото видео ви подсказахме, че ние започваме отново да спазваме 15 дневната програма от моята книга за пречистване на тялото от токсини Детокс 2.0. Това не беше случайно. СЗО съветва да се наблегне на консумацията на плодове и зеленчуци, както и на високобелтъчни храни, каквито са ядките, семената, рибата и яйцата. Важно е да отбележа, че трябва да ги измивате обилно и да ги накисвате във вода. Повтарям – изключително важно! Искам да вмъкна, че не е нужно да спазвате строг режим, а може просто да използвате в ежедневието си храни, богати на витамини и минерали. Ако някой от вас така или иначе има Детокс 2.0 и се чуди дали моментът е подходящ, то отговорът е ДА. Може спокойно да използвате момента от 15-те дни извънредно положение и да подобрите здравето си драстично, което освен че се явява превенция срещу всякакви вируси и грипни заболявания, е и предпоставка за тяхното по-леко преминаване.

Между другото в следващия ни влог ще ви покажем няколко рецепти за повишаване на имунитета чрез храни и напитки. Абонирайте се за канала ни за да не го пропуснете.

5.НЕ използвайте маски за лице ако сте видимо здрави!

 Маските за лице могат да предпазят и са необходими на хора, които имат пряк контакт със заразени – тоест лекарите! Разбира се, ако имате симптоми и не сте се изследвали трябва задължително да ползвате маска с цел предпазване на околните. Ако сте здрави маската за лице ще ви предпази не повече от 10 минути – времето необходимо тя да се овлажни. След като това се случи тя става идеалната среда за установяване и развитие на всеки вид вирус. Тоест маската за лице не само няма да ви предпази на улицата, но и ще полепи по себе си всички възможни капчици, изхвърчали от нечия уста. Ако случайно сте обезумели и изкупили 3 кашона с маски за лице ви съветвам да си оставите няколко и да дарите останалите на близкото лечебно заведение.

От създалата се паника научих и за някои изключително странни опити за превенция срещу грипа. Мъж в Турция ял сапун, защото подозирал че е заразен и искал да дезинфекцира устата и червата си. Искрено се надявам, че тази новина е фалшива.

Имаше и новини, че твърдия алкохол убива коронавируса. След поредица от такива фалшиви новини СЗО информира, че няма никакви доказателства зад тези твърдения. Въпреки че препаратите на спиртна основа могат да убият вируса по ръцете ви, алкохолните напитки не могат да направят това с вече попадналия вирус в тялото ви. Веднъж попаднал там, той е в благоприятна среда за развитие и мутация и затова твърдението е абсолютна лъжа.

Сега искам да ви дам един съвет за проверка на здравословното състояние на белите ви дробове. Както знаете вирусът полепва по алвеолите им и именно там се осъществява заболяването. Както при други грипни заболявания на дробовете, така и при коронавируса симптомите могат да бъдат:

  • Суха кашлица 
  • Температура
  • Умора
  • Задух (в по-тежки случаи)

Това, което може да направите за да проверите състоянието на белите си дробове по всяко време е да задържите дъха си за 15-20 секунди. Ако това ви кара да се закашляте сериозно или предизвиква болка в гърдите ви е желателно да се прегледате. Държа да отбележа, че това НЕ ОЗНАЧАВА че сте заразени с коронавирус, а просто че белите ви дробове не са в особено добро състояние. Ако изпитвате просто лек дискомфорт или налягане в главата и гърдите – това е напълно нормално при задържане на въздуха ви.

Сега по същество. Защо вирусът е толкова опасен, щом над 80% от заболелите го изкарват леко и дори на крак? Защото останалите близо 20% могат да бъдат излекувани много трудно. Причината за това е, че все още не съществува лекарство или ваксина срещу него. Вариантите за лечение остават лекарствата и терапиите срещу самите симптоми.

Най-актуалната информация по темата в момента е, че вирусът е мутирал в два щама. Това предизвиква спекулации, че при продължителност на мутацията е възможно да придобие още по-сериозни и смъртоносни мащаби. Дори това да не се случи тази мутация е предпоставка за по-трудното разработване на ваксина. Най-малкото това би отнело повече време от необходимото. Според актуалната информация до момента опитите за ваксиниране на хора ще започнат още през Април. Колко време ще отнеме до излизането на такава ваксина на пазара никой не знае.

Сега е време и за малко теории на конспирацията! Имам два въпроса, на които ще се радвам да помислите добре и да споделите мнението си за тях в коментарите.

Замисляли ли сте се колко удобно би било да се разработи вирус, които да е достатъчно силен, че да убие възрастен човек, страдащ от други заболявания и с нисък имунитет, но достатъчно слаб за да пропусне по-младите. Дали случайно теориите за контрол над населението са факт? Отдавна има спекулации за насърчаване на подбора и „изтребване“ на по НЕпродуктивното и неработещо население? Ако това е така представете в какви изроди са се превърнали хората след 5 милиона години еволюция..

Вторият ми въпрос е дали извънредното положение няма за цел да изкупите всичката налична стока в аптеките и магазините, а новата да дойде на завишени или дори двойни цени? Какво мислите по тези въпроси?

Сподели с приятели

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email

Искаш ли да получаваш най-добрите съвети за здравето си?

Абонирай се за нашия бюлетин!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Имаш въпрос?

Свържи се с нас

Този уебсайт използва бисквитки, за да гарантира, че получавате най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Ако искате да разберете повече по темата можете да прочетете нашата “Политика на поверителност“, както и “Общи условия“, съобразно регламента за GDPR, който е в сила от 23 май 2018г.