Първите 3 месеца на бременността – с какви упражнения да запазим добра форма?
За да запазите добра форма и здраве, най-доброто, което може да направите за себе си и за бебето си в ранна бреме...
Сред първите неща, които трябва да направите по време на бременността и в очакване на бебе, е да обърнете внимание на храненето си, като е изключително важно да се информирате какво може и какво не трябва да ядете и пиете.
Naydenov Fitness © 2023